काठमाडौँ । करेला खानु स्वास्थ्यका लागि निकै राम्रो मानिन्छ । अन्य सब्जीको तुलनामा यसमा धेरै औषधीय…

काठमाडौं । नेपाल नर्सिङ काउन्सिलले लिने नाम दर्ता प्रमाणपत्र (लाइसेन्स) परीक्षामा ६५ प्रतिशत नर्स फेल…

काठमाडौं । हाम्रो सनातन परम्परामा उत्तर सिरानी गरेर सुत्नुलाई राम्रो मानिँदैन । हाम्रो धर्मशास्त्रले उत्तर सिरानी…

काठमाडौं । अंगुर रसिलो र स्वास्थ्यका दृष्टिले उपयोगी फल हो । त्यसकारण यसको इतिहास पनि लामै…

काठमाडौं । मेवा र कागती दुवै स्वास्थ्यका लागि लाभदायक हुन्छन् । पेटका लागि मेवा खानु राम्रो…

काठमाडौं ।  कागती एउटा फल मात्र नभइ याे हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायी छ । कागतीले…

काठमाडौं । बिशेष गरेर तरकारीका लागि प्रयोग हुने लौकाको जुस खानु स्वास्थ्यका लागि अति नै लाभदायक…

काठमाडौँ । खाना घटाएर वजन घटाउने खोज्छन् धेरैले। तर, यो गलत तरिका हो। किनभने यसो…

काठमाडौँ । गर्मी महिनामा छालाका विभिन्न समस्या देखिने गर्छन्। छालामा देखिने समस्यामध्ये फंगल इन्फेक्सन एक…

काठमाडौँ । गर्मीमा पसिना बढी आउँछ। त्यही भएर शरीरमा पानीको मात्रा कम नहोस् भन्नका लागि…