काठमाडौँ । दूधलाई फर्मेन्टेसन गरी दही बनाइन्छ । यो क्रियालाई दूध सुरक्षित राख्ने एक विधिको…

काठमाडौँ । गर्मीका बेला हामी प्रायजसो उखुको रस पिउँछौं। यसले आँतलाई शितल बनाउँछ। यसका कयौं…

काठमाडौँ । प्रोटिन मानिसको स्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण तत्व हो। यसले शरीरको कोशिका निर्माण र मर्मतमा…

काठमाडौँ । पानी पिउदा पनि धेरै समस्याको समाधान हुन्छ। अधिकांश रोग पेटमा नै उत्पन्न हुन्छन्…

काठमाडौँ । स्वास्थ्य नै सम्पत्ति हो। त्यसैले अन्य कुरामा भन्दा पहिले स्वास्थ्यमा ध्यान दिनुपर्छ। यसका…

काठमाडौँ । बालबालिकालाई खुसी बनाउन हामी उपहार दिने गर्छौं । जब उनीहरुले परीक्षामा राम्रो अंक…

काठमाडौँ । हामी बाँच्नका लागि खाना खान्छौ । त्यहि खानाले हामीलाई स्वस्थ बनाएर काम गर्न,…

काठमाडौं । विहान सुतेर उठ्दा धेरै जसो मानिसलाई मुखबाट अमिलो पानी आउने समस्या हुन्छ ।…

काठमाडौं । परबललाई तरकारीको राजा पनि भन्ने गरिन्छ । परबललाई तरकारी तथा सुप बनाएर खान सकिन्छ…

काठमाडौं । डिप्रेसन भनेको खाली मन उदास हुनु मात्र नभइ त्यस भन्दा अझ बढी हो…