भक्तपुर । मधुमेहका बिरामीको संख्या बढ्दो छ । शारीरिक व्यायामको कमीलाई यसको प्रमुख कारण मान्न…

भक्तपुर । दसैँमा चिल्लो पदार्थयुक्त मासुजन्य खाद्यपदार्थका परिकार अत्यधिक मात्रामा सेवन गर्ने चलन छ ।…

भक्तपुर । च्याउ प्राय जसो सबै मानिसलाई निकै मन पर्ने गर्छ । यो निकै स्वादिलो…

भक्तपुर । मुला हाम्रो लागी कुनै नयाँ तराकारी हैन । यसलाई हामी तरकारी बनाउन ,…

भक्तपुर । शरीरमा प्रोटिनको मात्रा बढी हुनाले मानिसलाई युरिक एसिडको समस्याले सताउने गर्छ । युरिक…

भक्तपुर । सुत्दा अप्ठ्यारो हुँदा मानिसहरु घुर्ने गर्छन् । कहिलेकाँही घुर्नु सामान्य हो । तर…

भक्तपुर । हाम्रो लागी चिया अति आवश्यक छ । हाम्रो दैनिकी बिहान चियाबाट नै सुरु…

भक्तपुर । हामी हाम्रो माहान चांड दसैंमा टिका र जमरा लाउने गर्छौं । त्यसैले दसैंको…

भक्तपुर । हाम्रो लागी स्याउ कुनै नयाँ फल हैन । स्याउ हामी प्राय खाइरहने गर्छौं…

भक्तपुर । सुपारी चपाउने बानी धेरै मानिसहरुमा हुने गर्छ । गुटका , पाराग , मधु…